Nasza Pasja do Zdrowego Odżywiania
Bliny s Golubikoy to zespół ekspertów i pasjonatów zdrowego stylu życia. Od 2015 roku pomagamy Polakom wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe bez rezygnacji z przyjemności płynącej z jedzenia. Łączymy wiedzę naukową z praktycznym podejściem, tworząc przepisy i porady, które są zarówno zdrowe, jak i pyszne.
Wierzymy, że droga do zdrowia prowadzi przez kuchnię, a dobre samopoczucie zaczyna się od świadomych wyborów żywieniowych. Naszą misją jest edukacja, inspiracja i wsparcie w drodze do zdrowszego stylu życia.
Nasza Wizja
Dążymy do stworzenia społeczności, w której zdrowe odżywianie jest dostępne, zrozumiałe i atrakcyjne dla każdego. Chcemy, aby świadome wybory żywieniowe stały się naturalną częścią codziennego życia Polaków, przyczyniając się do poprawy zdrowia publicznego i jakości życia.
Pragniemy być liderem w edukacji żywieniowej, oferując rzetelne, oparte na nauce informacje i praktyczne rozwiązania, które pomogą w osiągnięciu równowagi między zdrowiem a przyjemnością z jedzenia.
Nasza Misja
Naszą misją jest dostarczanie inspirujących, smacznych i zdrowych przepisów oraz porad żywieniowych, które pomogą ludziom poprawić jakość ich diety i ogólne samopoczucie.
Dążymy do przełamania mitu, że zdrowe jedzenie jest niesmaczne lub skomplikowane. Każdego dnia pracujemy nad tym, aby udowodnić, że zdrowe posiłki mogą być łatwe w przygotowaniu, ekonomiczne i przede wszystkim - pyszne!
Poznaj Nasz Zespół
Za Bliny s Golubikoy stoją ludzie pełni pasji i wiedzy o zdrowym odżywianiu
Anna Kowalska
Założycielka i DietetykCertyfikowana dietetyczka kliniczna z ponad 10-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w żywieniu funkcjonalnym i terapiach opartych na diecie. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Piotr Nowak
Szef KuchniDoświadczony szef kuchni specjalizujący się w kuchni wegetariańskiej i roślinnej. Przez 15 lat pracował w renomowanych restauracjach w całej Europie, zanim dołączył do naszego zespołu.
Magdalena Wiśniewska
Specjalista ds. ŻywieniaMagister dietetyki i technologii żywności. Autorka wielu artykułów naukowych o wpływie odżywiania na zdrowie. Specjalizuje się w układaniu planów żywieniowych dostosowanych do indywidualnych potrzeb.
Tomasz Kowalski
Trener PersonalnyCertyfikowany trener personalny i specjalista ds. rehabilitacji ruchowej. Pomaga naszym czytelnikom łączyć zdrowe odżywianie z odpowiednio dobraną aktywnością fizyczną.
Nasza Historia
Jak rozwijaliśmy się przez lata
Początek
Anna Kowalska rozpoczyna prowadzenie bloga o zdrowym odżywianiu, dzieląc się prostymi przepisami i poradami dla osób chcących poprawić swoje nawyki żywieniowe.
Utworzenie zespołu
Do projektu dołączają kolejni specjaliści, tworząc multidyscyplinarny zespół ekspertów. Powstaje oficjalna marka Bliny s Golubikoy.
Rozwój oferty
Wprowadzamy subskrypcje z personalizowanymi planami żywieniowymi. Nawiązujemy współpracę z dietetykami i kucharzami z całej Polski.
Warsztaty i szkolenia
Rozpoczynamy organizację warsztatów kulinarnych i szkoleń online z zakresu zdrowego żywienia dla indywidualnych klientów i firm.
Dziś
Obecnie jesteśmy jednym z wiodących portali o zdrowym żywieniu w Polsce, z ponad 100 000 stałych czytelników i szeroką ofertą usług dopasowanych do różnych potrzeb.
Nasze Wartości
Zasady, którymi kierujemy się w codziennej pracy
Jakość
Dbamy o najwyższą jakość naszych treści, przepisów i porad. Wszystkie informacje są weryfikowane przez specjalistów i oparte na aktualnej wiedzy naukowej.
Dostępność
Wierzymy, że zdrowe odżywianie powinno być dostępne dla każdego. Dlatego nasze przepisy są proste, ekonomiczne i wykorzystują łatwo dostępne składniki.
Równowaga
Promujemy zrównoważone podejście do żywienia, bez skrajności i restrykcji. Zdrowe odżywianie to przyjemność, nie kara.
Edukacja
Naszym celem jest edukowanie społeczeństwa w zakresie świadomych wyborów żywieniowych i ich wpływu na zdrowie oraz samopoczucie.
Innowacyjność
Stale poszukujemy nowych rozwiązań, przepisów i metod, które pomogą naszym odbiorcom wprowadzać i utrzymywać zdrowe nawyki żywieniowe.
Społeczność
Budujemy wspierającą społeczność osób dzielących się doświadczeniami i motywujących się nawzajem do zdrowszego stylu życia.
Dołącz do naszej społeczności!
Odkryj radość zdrowego odżywiania razem z nami. Subskrybuj nasz newsletter, wypróbuj nasze przepisy lub skorzystaj z personalizowanych planów żywieniowych.